AMENDOIM TORRADO SEM PELE COM SAL ( 100g )

O Amendoim é um fruto seco, com perfil nutricional altamente saudável e é alimento rico em calorias; portanto, é mais saudável quando desfrutado com moderação. A mistura de gorduras saudáveis, proteínas e fibras dos amendoins significa que eles fazem a pessoa se sentir mais satisfeita por mais tempo. Isso faz do amendoim um lanche saudável quando as pessoas os comparam com batatas fritas, biscoitos e outros alimentos carregados de gorduras saturadas, frituras, corantes e conservantes, por exemplo. | | Quais os benefícios do Amendoim? | | Como já sabemos, o Amendoim é um alimento altamente nutritivo e carregado de benefícios. | | Dentre eles destacam: | Fornecimento de grande quantidade de nutrientes. | Tem efeito antioxidante nas membranas celulares. | Contribui melhorando a síntese de proteínas. | Ajuda a reforçar os valores de ácido fólico e é ideal para mulheres grávidas, desde que seja consumido moderadamente.