HORTELA FOLHAS ( 100g )

As folhas de hortelã são amplamente valorizadas por suas propriedades medicinais, aromáticas e culinárias, sendo uma das ervas mais populares do mundo. Elas se destacam pela alta concentração de mentol, composto orgânico responsável pela marcante sensação de frescor.

Principais Benefícios:
Melhora a digestão: Alivia cólicas gástricas, gases intestinais, náuseas e azia ao estimular a produção de bile.

Ação anti-inflamatória: Ajuda a diminuir marcadores inflamatórios no organismo e alivia dores leves.

Combate o mau hálito: Neutraliza os compostos que provocam a halitose ao ser mastigada fresca.

Alívio respiratório: Atua como um expectorante natural contra tosses, congestão nasal e bronquite.

Como Fazer o Chá por Infusão:
Ferva 250 ml de água limpa.

Desligue o fogo imediatamente após a fervura.

Adicione de 5 a 6 folhas frescas (ou 1 colher de sobremesa de folhas secas).

Amasse levemente as folhas frescas para liberar os óleos essenciais.

Tampe o recipiente e deixe descansar por 5 a 10 minutos.

Coe e consuma puro, morno ou gelado.